2020-08-31 12:28 厨房美食小能手我们对手机的依赖程度越来越强，智能手机甚至宛如一部分人的身体器官，人机合一、融为一体。当然这只是一个
一年四序，四序的循环，这不又到了秋季，现在是初秋，气温是不冷不热，人们也相对舒服些，然则天气对照干燥，平时要多喝些水，这样才气滋补身体，我们履历一个夏日的减肥，到来秋天就要珍爱皮肤了，学会调养，很多人减肥靠节食，这样的话，气血就不足，不如趁秋季吃点补血的食物，这样才气美容养颜，使皮肤变得更好。最补血的是它，不是阿胶，一周吃2次，补血又补铁，神色更红润。
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秋季的美食对照多，小馋猫要为人人分享的则是藕带，一道补血补铁的食材，它的口感清新，吃起来很响亮，藕带现在大量的上市，它是季节性食材，再不吃真要等一年了，藕带又叫藕尖，是水中的食材，也是水中八仙之一，常吃对身体好，不外呢，买藕带一次性不要买太多，否则的话，藕带久放就会氧化发黑 ，小馋猫最喜欢的就是藕带炒青椒，好吃鲜美，一起看看详细的做法。
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